中共广州市群众体育行业委员会党员服务示范阵地、2023年度公益惠民系列活动·太极拳普及推广公益培训课（第二期）于8月19日上午，由中共广州市群众体育行业委员会、广州市体育总会联合广州市太极拳协会在天河体育中心市群众体育行业党委党员服务示范阵地如期举行。

  本次太极拳公益培训课内容为《太极拳运动规律的探讨》，通过理论知识讲解和现场动作细节示范解说，让更多的市民群众深入认识和了解太极拳运动，以进一步推动太极拳文化的推广普及。此次公益培训吸引了约1500名市民通过线下+线上的方式参加了本次公益课堂。

      太极拳运动具有丰富的哲理、独特的运动形式、深厚的文化底蕴和显著的健身功能，深受世界各国人士的喜爱。在快节奏的现代生活中，人们渴望幸福的生活和健康的身体，太极拳运动为增进人们的健康长寿发挥着越来越大的作用。

  本次第二期公益培训课邀请到国家级社会体育指导员、中国武术段位七段、曾获广东省武林百杰称号、一级武术裁判员、资深太极拳教练员，从事太极拳教学四十余年，现仼广州市太极拳协会名誉会长兼总教练李俊萍老师担任授课老师。

       在课堂上，李老师首先解答第一期群众提出的问题：“怎样看待传统武术和竞技武术的区别，如何做好传承、改进和融合”进行分析和探讨，深入浅出地概括了传统武术和竞技武术的特点，并提出在练习传统太极拳与竞技太极拳两条不尽相同路线的路上，可否找到两者之间的“平衡点”？希望找出运动规律，使练习能尽可能地照顾到舒展大方连贯柔和中，又能不失太极拳本身的攻防要义，能经得起太极先贤与前辈们总结出的如王宗岳的“太极拳论”等经典著作和论点的印证和检验。

  李老师从事太极拳教学四十余年，着重于对太极拳动作的运动规律方面进行探讨和研究，逐步对太极拳的运动规律进行归纳并提高认识与开展教学实践，借此次第二期公益培训课与广大太极拳爱好者共同分享《太极拳运动规律的探讨》这一话题。随后，李老师就《太极拳运动规律的探讨》展开几个中心点的分享与探讨。提出开腰隙、四点呼应、六梢蛹动为太极拳运动规律的论点和具体实践，以及遵循太极拳运动规律锻炼的好处。

       李老师最后说：“愿以本次课程分享心得，并以此作为拋砖引玉之砖，接受来自各方不同的声音和反馈，以推动群众性太极拳深入探讨学习的风气，逐步提高练习的兴趣和质量，更期待于同行路上，有更多有知识、有能力、有智慧的年青人加入并结伴同行，共同探讨太极拳的奥妙。”

       参加线下+线上培训的群众，对“太极拳普及推广第二期公益培训课”给予了高度赞扬，通过李老师分享多年来对太极拳归纳的认识和理解，与群众共同探讨太极拳，群众们纷纷感叹此次公益培训课收获满满、受益匪浅，对太极拳的拳理知识有了新的认识，希望太极拳公益培训课能够继续举办。据了解，此次公益培训课丰富了市民的健康生活且对弘扬推广太极拳这一优秀传统文化有重要意义，并对推进我市全民健身运动起促进作用。（协会宣传组）

中共广州市群众体育行业委员会党员服务示范阵地

       为了积极发扬体育行业正能量，打造体育行业党建特色品牌，市群众体育行业党委于2023年建成了党员服务示范阵地，将联合各市级体育社会组织，贯穿全年开展公益讲座、公益培训、运动普及等惠民公益活动，让更多优秀体育社会组织走上前台，强化体育社会组织作用发挥、责任担当，切实将阵地打造成为具有体育行业特色的开放共享的党员活动中心、体育社会组织文化中心、便民服务中心、发展交流中心和党建孵化中心。